Современная медицина
Просмотров: 1 458

Похмелье — последствие чрезмерной выпивки

Похмельем называют неприятное состояние, наступающее через несколько часов после изрядно выпитого спиртного. Это последствие интоксикации организма токсичными веществами, предметами распада.

Похмелье — последствие чрезмерной выпивки

Причины

Причинами подобного состояния являются:

  1. Отравление веществами, содержащимися в алкоголе
  2. Неправильное распределение жидкости
  3. Нарушение обменных процессов
  4. Действие алкоголя на нервную систему

Симптомы

У каждого похмелье проявляется по-разному. Все зависит от того, что было выпито и сколько, а также от физического состояния человека. Головная боль и усталость — основные признаки посталкогольного синдрома.

Дополнительно может быть учащенным сердцебиение, возникать мышечная боль. Краснота глаз, жажда, светобоязнь и звукобоязнь сопровождают такое состояние. Похмелье — это нервная возбудимость, чувство вины, а в некоторых случаях — депрессивное состояние.

Рвота является защитной реакцией организма, при которой выводится содержимое желудка вместе с отравляющими веществами. Не алкоголик наутро не может переносить запах любого спиртного. В то время, как зависимый человек, проснувшись, стремится получить свою дозу.

Процессы в организме, происходящие при похмелье

Похмельный синдром — это следствие нарушения водного баланса в организме. В печени происходят процессы распада этанола, сивушных масел и других продуктов. Желудок сильно раздражается лишним алкоголем, при этом желудочный сок выделяется с высоким содержанием соляной кислоты. Она, в свою очередь, становится причиной утренней изжоги, тяжести в желудке.
Алкоголь оказывает свое негативное влияние и на органы кровообращения. Происходит физическое изменение сосудов и клеток головного мозга. Кровеносные сосуды сужаются, что приводит к головной боли и затруднению дыхания.

Превращаясь в печени в ацетальдегид, алкоголь способствует интоксикации организма. Мучительная головная боль — действие ацетальдегида на клетки мозга.
Чем старше человек, тем тяжелее протекает подобное состояние. Очень тяжело переносят похмелье женщины.

Методы борьбы

Для того, чтобы облегчить последствия посталкогольного синдрома необходимо очистить организм от токсичных веществ. Для этого применяется активированный уголь, принимать который следует из расчета: 1 таблетка на 10 кг веса. Вкушать пищу можно не раньше, чем через 1.5- 2 часа после приема угля.

Детоксикация включает в себя использование клизмы или нетоксичного слабительного. Преодолеть последствия действия алкоголя поможет сон, после которого полезно будет принять прохладный душ.

При похмелье необходимо употреблять щелочную минеральную воду, богатую кальцием, калием, магнием. Квас, лимонный напиток, клюквенный морс, капустный или огуречный рассол отлично справляются с дискомфортом. Эти продукты пополняют водный баланс и напитывают организм полезными витаминами и микроэлементами.

Чай с мятой и мелиссой быстро выводит вредные вещества и избавляет от похмельного синдрома. Можно употреблять и зеленый чай, настой ромашки. Кефир — отличный помощник в борьбе за здоровье. Он восстанавливает микрофлору кишечника, налаживает пищеварительный процесс. Продукт, приготовленный 3 дня назад способен остановит расстройство ЖКТ.

Правильное питание на утро после выпитого алкоголя — залог быстрого исцеления. Бутерброд с медом восстановит уровень глюкозы в крови, а холодец на завтрак «свяжет» то, что осталось в желудке и не позволит токсинам проникнуть в кровь.

Фармакологическая промышленность не производит медпрепаратов, способных моментально избавить от похмелья. Но для облегчения состояния и ускорения метаболизма, а также восполнения запасов витаминов и микроэлементов, в любой аптеке можно приобрести соответствующее средство.

От головной боли, которая сопровождает похмельный синдром помогает обычный аспирин. Можно принять анальгин, ибупрофен, цитрамон. Однако, сильно увлекаться болеутоляющими препаратами не стоит.

Предупреждение похмелья

Бытует мнение, что, съев ложку масла и выпив таблетку аспирина накануне веселья, можно избежать посталкогольного синдрома. Доктора аргументированно доказывают, что это не так. Масло способно продлевать действие алкоголя. Поэтому опьянение может наступить позже. Но оно будет длительным и сильным.

Лучшим способом для предупреждения похмелья является равномерный прием пищи в течение дня, где особое место уделяется овощам и фруктам.

Во время празднования не рекомендуется смешивать спиртные напитки. Сухое белое вино — самый безопасный вид алкоголя. До начала застолья можно выпить 2-4 таблетки активированного угля. Он хорошо впитывает алкоголь, не позволяя ему всасываться полностью в организм.

Можно с разным успехом применять тот или иной метод борьбы с похмельным синдромом. Самый правильный из них — соблюдать культуру употребления спиртных напитков. Тогда не придется испытывать угрызения совести и физический дискомфорт.

Комментарии